Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2017
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2017:
|
2980 kcal
|
Fedt: 132,93g | Prot.: 133,51g | Kulhyd.: 309,56g.
Morgenmad: Дикси Мандарины, Ашан Чиабатта Итальянская, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Каша Пшенная на Воде. Frokost: Эльбрус Козинаки в Шоколадной Глазури, Эльбрус Конфеты Нонпарель, форшированный кальмар рисом и шампиньонами. Aftensmad: Пицца Хат Клюквенный Морс, Roshen Торт Киевский, Лента Зубатка Горячего Копчения, Пирожок с Капустой, Салат Крабовый, Семга Запеченная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Andet: Редис, АМА Пирожное Любимое, Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|