Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2017
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2017:
|
1691 kcal
|
Fedt: 68,47g | Prot.: 61,35g | Kulhyd.: 226,91g.
Morgenmad: Овсяные Отруби, Избенка Йогурт "Клубника". Frokost: Ростагроэкспорт Сгущенка Вареная в Вафельной Трубочке, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%, Чернослив. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|