Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2017
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2017:
|
1668 kcal
|
Fedt: 70,60g | Prot.: 70,30g | Kulhyd.: 198,89g.
Morgenmad: Чернослив, Избенка Молоко 3,2%, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Овсяные Отруби. Frokost: ВкусВилл Сметана 15%, Щи Кислые. Aftensmad: ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью "Столичные", Избенка Сыр Гауда, Избенка Йогурт "Клубника". mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|