Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2017
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2017:
|
962 kcal
|
Fedt: 168,62g | Prot.: 77,53g | Kulhyd.: 97,90g.
Morgenmad: Ceviz, Süt, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kuru Üzüm. Frokost: Süt, Fındık, Badem, Bulgur Pilavı, İşkembe Çorbası. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|