Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2017
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2017:
|
938 kcal
|
Fedt: 75,74g | Prot.: 42,95g | Kulhyd.: 18,85g.
Morgenmad: Café. Frokost: Sobrecoxa de Frango, Tomates, Repolho. Aftensmad: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite, Tirolez Requeijão Cremoso, Abobrinha Refogada, Prieto Linguiça Calabresa. Snacks/Andet: Ovo, Monama Farinha de Coco, Nestlé Creme de Leite, Apti Coco Ralado sem Açúcar. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amisistavares's Vægt Historie
|