Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2017
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2017:
|
1905 kcal
|
Fedt: 63,35g | Prot.: 96,79g | Kulhyd.: 247,89g.
Morgenmad: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Шарлотка, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Ашан Чиабатта Итальянская, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Frokost: Ашан Чиабатта Итальянская, Эльбрус Пейзаж, Эльбрус Крокуант, Миариса Яблочный Сок, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Редис, Мистраль Бурый Рис Отварной, Шашлык из Баранины. Aftensmad: Помидоры Черри, Orion Чокопай, Приготовленная Морковь, Огурец (без Кожуры), Куриные котлеты мои. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|