Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2017
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2017:
|
966 kcal
|
Fedt: 34,64g | Prot.: 30,56g | Kulhyd.: 135,41g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая. Frokost: Ржаной Хлеб, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Гороховый Суп. Aftensmad: Чай, Ржаной Хлеб, Салат со Свеклой, Ткемали, Кинзой и Грецкими Орехами, Капуста Тушеная, Сосиска. Snacks/Andet: Овсяное Печенье Домашнее, Компот из Сухофруктов, Гранат, Мандарин, Сахарный Песок, President Сметана 10%, Творог 5%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tussya_zs's Vægt Historie
|