Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2017
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2017:
|
912 kcal
|
Fedt: 45,86g | Prot.: 74,21g | Kulhyd.: 56,31g.
Morgenmad: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Frokost: Azeitonas Verdes, Cebolas, Abobrinha, Qualitá Tomate Grape, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Copacol Filé de Tilápia, Cenouras. Aftensmad: Ceviche. Snacks/Andet: Morangos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coco. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lu Breginski's Vægt Historie
|