Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2017
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2017:
|
1281 kcal
|
Fedt: 43,59g | Prot.: 85,64g | Kulhyd.: 138,09g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Крупа Ячневая. Frokost: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Дакгомз Йогурт Живой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Крабовые Палочки, Капуста, Морковь, Увелка Крупа Ячневая. Aftensmad: Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Дакгомз Йогурт Живой, Печенье, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яичный Белок, Яичный Желток. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|