Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2017
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63,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2017:
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2017 kcal
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Fedt: 79,17g | Prot.: 81,77g | Kulhyd.: 244,56g.
Morgenmad: Mangos, Ja! Deutsche Markenbutter, Rosinenbrötchen, Provamel Cashew Drink, Kellogg's Urlegenden Flakes Roggen, Cranberries, Mandeln & Leinsamen, Konzelmann's Original Tropisches Protein Müsli, Kaffee mit Milch, My Muesli Flakes + Chocolate. Frokost: Senseo Cappuccino, Schoko-Berliner, Quark-Ravioli. Aftensmad: Lecker Döner! Salat mit Hähnchenfleisch, Lecker Döner! Pommes Frites, Lecker Döner! Döner Kebab. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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