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So, ab heute öffentlich. Vielleicht hilft es mir ja😉.
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87 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2017:
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679 kcal
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Fedt: 3,59g | Prot.: 56,65g | Kulhyd.: 100,63g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Aftensmad: Aldi Krustenbrot, Aldi Bio Magerquark, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Andet: Kaufland Salzbrezeln. mere..
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Tager 3,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Herzliich Willkommen und viel Erfolg!
05 feb 17 af medlem: Casimir123
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05 feb 17 af medlem: Birgit ☀️
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Bestimmt hilft es dir...🌞
05 feb 17 af medlem: Beautyshape
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Oh, vielen Dank! Habe garnicht damit gerechnet, dass jemand kommentiert. Danke, das spornt an😊!
05 feb 17 af medlem: Tamano
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06 feb 17 af medlem: Viviace
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