Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2017
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2017:
|
1707 kcal
|
Fedt: 84,86g | Prot.: 97,89g | Kulhyd.: 133,78g.
Frokost: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Spiegelei, Camembert, Räucherlachs, Vollkornbrot, Starbucks Cappuccino (Tall). Aftensmad: Kroketten, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andet: Snickers Riegel. mere..
|
|
1536 kcal
|
Motion:
Sove - 6 timer og 1 minut, Hvile - 17 timer og 59 minutter. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Knopfloch Dorid's Vægt Historie
|