Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2017
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2017:
|
1934 kcal
|
Fedt: 109,11g | Prot.: 138,78g | Kulhyd.: 322,01g.
Morgenmad: Mandarijn, Sinaasappelen, Krentenbol. Frokost: Kaas, Appels, Volkoren Brood. Aftensmad: Kalkoengebraad, Gebakken Aardappelen, Groene Snijbonen, Tomaten, Rode Tafelwijn. Snacks/Andet: Panos Eclair, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|