8º Dia. Dentro da meta de 700 a 1000gr por dia até 10.02.
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2017:
|
630 kcal
|
Fedt: 31,18g | Prot.: 36,53g | Kulhyd.: 53,15g.
Morgenmad: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Frokost: Yakisoba. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vini lima's Vægt Historie
|