Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2017
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2017:
|
1195 kcal
|
Fedt: 59,97g | Prot.: 102,69g | Kulhyd.: 52,98g.
Morgenmad: Yokebe Classic. Frokost: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy. Aftensmad: Spiegelei, K-Classic Puten-Wiener Käse Paprika. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|