|
Два дня тренировок прошли хорошо, сегодня день отдыха. Мышцы мои неокрепшие болят так, что ходить не могу. Надеюсь до завтра восстановятся. Завтра следующая тренировка)
Vis Kost Kalender, 08 februar 2017:
|
602 kcal
|
Fedt: 32,85g | Prot.: 35,42g | Kulhyd.: 43,23g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Ежики. Frokost: Ежики. Aftensmad: Шампиньоны Гриль, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Имбирный Чай, Болгарский Перец. mere..
|
|