Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2017
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2017:
|
1450 kcal
|
Fedt: 60,50g | Prot.: 85,70g | Kulhyd.: 142,84g.
Morgenmad: Бутерброд с Колбасой. Frokost: Говядина Отварная, Чечевица Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная, Fish House Килька Пряного Посола, Вермишелевый Суп. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|