Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2017
|
65 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2017:
|
2158 kcal
|
Fedt: 95,99g | Prot.: 38,33g | Kulhyd.: 204,97g.
Morgenmad: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Слада Десерт Картошка, Лента Пирог с Яблоками, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. Frokost: Папричи Соус Карри, Жареный Картофель, Сосиски Молочные, Лаваш, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный, Помидоры, Магнит Хурма, Орехи Кешью. Aftensmad: Санто Стефано Вино, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Рублевский МПЗ Шпиг по Домашнему, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|