Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2017
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2017:
|
1129 kcal
|
Fedt: 23,57g | Prot.: 65,92g | Kulhyd.: 172,32g.
Morgenmad: Сахар, Чай с Молоком, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Frokost: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Смешанные Овощи (Замороженные). Aftensmad: Чай с Молоком, Смешанные Овощи (Замороженные), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Andet: Яблоко Желтое, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katrin17101's Vægt Historie
|