Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2017
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2017:
|
2080 kcal
|
Fedt: 113,78g | Prot.: 72,56g | Kulhyd.: 190,05g.
Morgenmad: Fine Life Crispy Cookies с Арахисом и Изюмом, Царь Хлопья 5 Злаков, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Сыр Российский 50%, Слада Десерт Картошка, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. Frokost: Окей Виноград Черный, Спартак Шоколад Горький с Арахисом и Изюмом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Любятово Курабье, Кофе с Молоком и Сахаром, Спаржа по-Корейски, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, SPAR Салат Фаворит. Snacks/Andet: Карамель. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|