|
Первый день к стройной фигуре прошёл! Очень рада, что взяла все силы в кулак, очень постараюсь не сорваться!!!
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2017:
|
802 kcal
|
Fedt: 12,81g | Prot.: 112,69g | Kulhyd.: 56,13g.
Morgenmad: Приготовленный Яичный Белок. Frokost: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Краски лета Витаминная Смесь, Капустный Салат, Рыба на Пару. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|