|
4 yemek ka???? yulaf 1 ?u barda?? laktozsuz süt 1 muz çok azda tarcin gelsin proteinler :)
Vis Kost Kalender, 14 februar 2017:
|
896 kcal
|
Fedt: 30,24g | Prot.: 33,99g | Kulhyd.: 122,71g.
Morgenmad: Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Un Kurabiyesi. Aftensmad: Mercimek Çorbası, Köfte. mere..
|
|
 Kommentarer
14 feb 17 af medlem: buglemeymen
|
14 feb 17 af medlem: edndgn
|
Canım bu yaptığın toplam kaç kalori oluyor ?
15 feb 17 af medlem: KüBraa▪
|
100 g 340 felan ama besleyici doyurucu hepsinden önemli zayıflamaya yardımcı sağlıklı:) tabsiyemdir
15 feb 17 af medlem: kapadokya50
|
16 feb 17 af medlem: nalsaarsub
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kapadokya50's Vægt Historie
|