Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2017
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2017:
|
1955 kcal
|
Fedt: 54,45g | Prot.: 114,48g | Kulhyd.: 246,89g.
Morgenmad: Ашан Багет с Луком, Икра Кеты, Кижуча, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, бисквит, Вареное Яйцо. Frokost: бисквит, Эльбрус Курага в Шок Глазури, Рис Вареный, Редька, Простоквашино Сметана 10%, Свиная Корейка (Вырезка). Aftensmad: бисквит, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Snacks/Andet: Дикси Мандарины, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|