Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2017
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2017:
|
1341 kcal
|
Fedt: 59,14g | Prot.: 72,86g | Kulhyd.: 137,78g.
Morgenmad: Растворимый Кофе (из Порошка), Благодар Арахисовая Паста Тропическая, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 1,5%. Frokost: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Рубленый Чеснок, Авида Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная). Aftensmad: Авида Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Andet: Благодар Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jaroslava-333's Vægt Historie
|