Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2017
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57,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 februar 2017:
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960 kcal
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Fedt: 33,16g | Prot.: 93,27g | Kulhyd.: 76,95g.
Morgenmad: Wickbold Bisnaguinha, Café. Frokost: Alface, Subway Tomate, Vagem, Mini-Abobrinha Italiana, Carne de Panela, Carne de Panela. Snacks/Andet: Nikito Biscoito, Carne de Panela, Angeloni Sonho com Doce de Leite, Habib's Mini Churros, Ameixas. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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