Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2017
|
100,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 39,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2017:
|
1743 kcal
|
Fedt: 66,05g | Prot.: 72,60g | Kulhyd.: 223,61g.
Morgenmad: Окей Виноград Черный, Сливы, Лосево Творожная Запеканка, Савоярди, Лосево Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сыр Пармезан (Твердый), Роскар Яйцо Экстра, Круглый Год Шпинат Резаный. Aftensmad: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Мандарины, Сливы. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina_worobyowa's Vægt Historie
|