neko_no_boshi's Dagbog, 12 jan 12

waist: 28 inches - think i misread the tape measurer last time as it was upside down and read 29 as 26
thighs: 20.5 inch
50,5 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 januar 2012:
1182 kcal Fedt: 27,20g | Prot.: 51,75g | Kulhyd.: 192,61g.   Frokost: Best of the Egg, thin ham, thomas english muffin. Aftensmad: grapes, Lasagna. Snacks/Andet: safeway asian chicken, saltines, cheetos. mere..
1653 kcal Motion: Incline Walking - 25 minutter, Hvile - 6 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer, Kontorarbejde - 8 timer, Køre - 1 time. mere..
Tager 1,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


neko_no_boshi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.