Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2017
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2017:
|
1531 kcal
|
Fedt: 75,98g | Prot.: 37,61g | Kulhyd.: 186,79g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Перловка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мир Орехов Курага, Грецкие Орехи, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Frokost: Приготовленная Красная Фасоль, Простой Йогурт, Булгур (Вареный). Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Айран. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|