Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2017
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57,6 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 februar 2017:
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1457 kcal
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Fedt: 56,07g | Prot.: 52,00g | Kulhyd.: 153,52g.
Morgenmad: Delisse Fromage Blanc 3%, Miel, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Auchan Bio Sirop d'agave, Poires. Frokost: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Reblochon, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic, Pain, Thiriet Salade de Riz à la Niçoise, Chou Rouge. Aftensmad: Glaces à la Vanille Légères(sans Sucre Ajouté), Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. Snacks/Andet: Bordeaux. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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