Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2017
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2017:
|
455 kcal
|
Fedt: 17,29g | Prot.: 58,36g | Kulhyd.: 21,74g.
Morgenmad: Óleo de Coco, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Ovo Cozido, Orégano. Frokost: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolis, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andet: Uvas, Crystal Água com Gás. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|