|
udah turun 1kg😆😆
|
70 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2017:
|
1328 kcal
|
Fedt: 61,79g | Prot.: 71,05g | Kulhyd.: 126,04g.
Aftensmad: Telur Rebus Lunak, Air (Botol), Bakso tanpa Daging, Mie Bakso, Herbalife Shake. Snacks/Andet: Santan, Serabi, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Permen, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Roti Putih. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Cepet amat baru 1 hari mbk
22 feb 17 af medlem: cahyaningrino
|
Minum herbalife juga.. asal di imbangi jg mnm air putih 4L sehari bs cpt turunnya..😊tanpa olahraga
24 feb 17 af medlem: kristiyanclub
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|