Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2017
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2017:
|
2008 kcal
|
Fedt: 81,44g | Prot.: 55,46g | Kulhyd.: 250,97g.
Morgenmad: Любятово Курабье, Milka Шоколад Молочный, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Сахаром, Балык, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Frokost: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Dove Молочный Шоколад, МакКофе Маккофе, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Капуста Тушеная. Aftensmad: Конфеты Желе, Конфеты Желе, Конфеты Желе, Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Baileys Ликёр, Ашан Хлеб Баварский, Лечо, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Мандарины, Чай с Сахаром, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|