Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2017
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101,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 februar 2017:
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2223 kcal
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Fedt: 85,73g | Prot.: 94,32g | Kulhyd.: 257,44g.
Morgenmad: K-Classic Salami, Margarine, Lieken Urkorn Kommissbrot. Frokost: K-Classic Salami, Margarine, Lieken Urkorn Kommissbrot. Aftensmad: REWE Gnocchi, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Berliner. Snacks/Andet: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Apfelberliner. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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gascogner's Vægt Historie
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