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Auf ein neues... ????
Vis Kost Kalender, 23 februar 2017:
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1343 kcal
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Fedt: 43,66g | Prot.: 88,52g | Kulhyd.: 162,55g.
Morgenmad: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Braeburn Äpfeln. Frokost: Baguette, Jim Block JB Salat & Chicken. Aftensmad: Kri Kri Yogood Schafmilch Joghurt, Andechser Natur Haltbare Bio-Ziegenmilch 1,5% Fett, Harzer Harzer Roller, Brokkoli, Brokkoli, Spiegelei, Pistazien. mere..
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2165 kcal
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Motion:
Trapper (Trappemaskine) - 11 minutter, Sidde - 3 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Gym - 1 time, Sove - 18 timer og 49 minutter. mere..
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 Kommentarer
Hopp hopp oder wie Dein Schuhhersteller sagt: Just do it!
24 feb 17 af medlem: marcothebrain
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