|
Ох, набралось за выходные 🙈 С понедельника - в режим! 🏋🏻♀️
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2017:
|
336 kcal
|
Fedt: 13,79g | Prot.: 28,83g | Kulhyd.: 27,66g.
Morgenmad: Боско Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Икра Лососевая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Залесский Фермер Творог 0%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|