|
LCHF
|
95 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2017:
|
2666 kcal
|
Fedt: 212,33g | Prot.: 86,74g | Kulhyd.: 108,82g.
Morgenmad: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Frokost: Miód, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Mlekovita Masło Klarowane, Intenson Olej Kokosowy, Morliny Boczek Wędzony, Jajko. Aftensmad: Światowid Ser Morski, Ogórek (ze Skórką), Jabłko. Snacks/Andet: Miód, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|