*Skorpion-Queen*'s Dagbog, 10 jun 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2015
67,2 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 7,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2015:
1214 kcal Fedt: 39,23g | Prot.: 48,19g | Kulhyd.: 167,53g.   Morgenmad: Penny Markt American Sandwich Vollkorn, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda. Frokost: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Snacks/Andet: Erdbeeren, Storck Riesen. mere..
1637 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.