Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2015
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
997 kcal
|
Fedt: 30,53g | Prot.: 47,58g | Kulhyd.: 139,75g.
Morgenmad: Домик в деревне Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Каша с Молоком, Данон Актимель Клубника, Вода. Frokost: Ярмарка Греча с Белыми Грибами, Оливковое Масло, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вода, Вода. Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Океан ТРК Заливное из Трески. Snacks/Andet: Молочная Культура Ряженка, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|