Легла спать накануне в 1 час, ужин в 19-19.30 салат из овощей с маслом льна, 1яйцо, пол бокала вина, прогулкп 15 минут, фруктовое желе, фруктовый чай
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|