Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2015
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
855 kcal
|
Fedt: 25,49g | Prot.: 78,61g | Kulhyd.: 78,46g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кефир 1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Приготовленный Яичный Белок. Frokost: Белая Дача Салат Айсберг, Брокколи, Куриный Бульон, Кета. Aftensmad: Останкинский Варенец Термостатный, Цветная Капуста, Красные Помидоры. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Груша. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|