Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2015
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 46,41g | Prot.: 88,97g | Kulhyd.: 71,18g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Карат Сыр Творожный Violette, Русское Море Форель Подкопченная, Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Миндаль, SAN Изолят. Frokost: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Помидоры Черри. Aftensmad: Финик, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Andet: Клубника, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|