Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2016
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2016:
|
763 kcal
|
Fedt: 27,14g | Prot.: 33,83g | Kulhyd.: 96,11g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 3,2%, Heinz Многозерновая Каша, Тёма Творожок с Черникой, Яйцо Всмятку. Frokost: Куриные Котлеты на Пару, Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Щи. Snacks/Andet: Петрохолод Мороженое Пломбир Ванильный. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|