Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2017
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1067 kcal
|
Fedt: 40,72g | Prot.: 60,28g | Kulhyd.: 120,09g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Салат Витаминный, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Frokost: Хлеб Черный, Борщ Украинский, Веселый Молочник Сметана 15%. Aftensmad: Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andet: Творожная Запеканка, Сметана, Сгущенное Молоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|