Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2017
|
105,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3710 kcal
|
Fedt: 225,18g | Prot.: 128,29g | Kulhyd.: 288,50g.
Morgenmad: Золотой Колос Слойка с Картофелем и Печенью, Золотой Колос Слойка с Картофелем и Грибами. Frokost: Жаркое из Свинины, Гречка Отварная, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Соленые Огурцы с Укропом. Aftensmad: Хурма, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Колбаса. Snacks/Andet: Сало, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе с Сахаром, Бананы, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shaman_Rostov's Vægt Historie
|