Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2017
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1975 kcal
|
Fedt: 68,22g | Prot.: 110,86g | Kulhyd.: 233,41g.
Morgenmad: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Малиновое Варенье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ашан Чиабатта с Луком, Вкуснотеево Творог 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Масло Подсолнечное, Помидоры, Плов с Курицей, Покровский Хлеб Коржик Молочный. Aftensmad: Мой Торт Медовый, салат с крабовыми палочками, крабом, яйцом, пекинской капусты и огурцом. Snacks/Andet: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Активия Биокефирная 1%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|