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2 Tage keine Eintragung gemacht.Samstag bis nächsten morgen um 5 Uhr durch gefeiert,5 Stunden geschlafen und dann wieder auf den verkaufsoffenen Sonntag im Geschäft gestanden.Ob ich wohl fix und fertig war.Die Nachwehen spühre ich immer noch.Man wird ja auch nicht jünger.
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1350 kcal
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Fedt: 42,10g | Prot.: 39,24g | Kulhyd.: 195,26g.
Morgenmad: Semmel, Marmelade, Cappuccino. Frokost: Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Krüger Schoko Cappuccino, Lero Food Gulaschsuppe. Aftensmad: Cappuccino. mere..
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2199 kcal
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Motion:
gymnastik - 15 minutter, laufen - 4 timer, Husarbejde - 2 timer, Hvile - 9 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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