lonelystepa's Dagbog, 08 mar 17


Vis Kost Kalender, 08 marts 2017:
842 kcal Fedt: 33,19g | Prot.: 54,57g | Kulhyd.: 86,96g.   Morgenmad: Зеленый Чай, Любимый Город Творог 5%, Зеленый Лук, Укроп. Frokost: Волжаночка Ряженка 2,5%, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пекинская Капуста, Капуста. Aftensmad: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Любимый Город Творог 5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Корица, Активиа Биойогурт 3,5%, Зеленое Яблоко. mere..
1335 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
А это что такое? 
08 mar 17 af medlem: mnarmina80
Это зеленое яблоко кусочками,залитое йогуртом активиа 2,5% и корицей всё посыпано) 
08 mar 17 af medlem: lonelystepa
Надо попробовать с корицей) 
08 mar 17 af medlem: milanastas
я сначала про пельмени подумала))))))))) 
08 mar 17 af medlem: Barbaraworld
А я про тирамису подумала))) 
08 mar 17 af medlem: TahaGold
То же, подумал пельмени со сметаной))) 
09 mar 17 af medlem: Ne zloy
Здорово! Надо попробовать, это наше ЗОЖное тирамису будет))) 
09 mar 17 af medlem: cgpsk
Отличная идея, люблю такое с запеченным яблочком) 
09 mar 17 af medlem: ti_diet

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lonelystepa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.