Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2017
|
67 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
852 kcal
|
Fedt: 21,45g | Prot.: 45,91g | Kulhyd.: 128,62g.
Morgenmad: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Nordic Овсяные Хлопья, Пролетарец Хлеб Ржаной, Мёд, Кофе. Frokost: Pure Protein Изолят Соевого Белка. Aftensmad: Виктория Салат из Репы, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|