Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2017
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63 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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723 kcal
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Fedt: 20,98g | Prot.: 19,16g | Kulhyd.: 118,65g.
Morgenmad: McDonald's P'tit Kiwi, Confitures et Conserves, Auchan Baguette de Pain Classique. Frokost: Marque Repère Huile de Tournesol, Pain Complet, Oeuf. Aftensmad: Concombre (Pelé), St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Riz Complet. Snacks/Andet: Kaki, Freeway Orange, Amandes, Amandes, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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