Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2017
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1717 kcal
|
Fedt: 86,14g | Prot.: 100,55g | Kulhyd.: 136,28g.
Morgenmad: Punta del Agua Queso Gouda, Pan Multicereales, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Frokost: Starbucks Ensalada Caesar. Aftensmad: McDonald's Cuarto de Libra con Queso, Tau Delta Salsa Caesar Light, Tomates Cherry, Lechuga, Ser Postre Chocolate. Snacks/Andet: BC Jugo Multifruta, Arcor Turrón de Maní. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nbiderman's Vægt Historie
|